健康

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白髪を予防する食べ物10選!原因は毎日の生活習慣⁉

40歳を超えた辺りから一気に白髪が増えました。。。 原因はストレスなのか、抜いても抜いても生えてくる。。 そんな時に知ったある食べ物。 その食べ物を食べると白髪予防になるとか。 白髪にまつわる美容師さんとのやり取りや...
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夏バテ対策に凄いミントグッズ発見!ミントが冷えと体臭に役立つって本当?

夏バテは様々な原因から成り立ちます。 その中でも夏のお風呂はかなり重要。 お風呂に最適なグッズと共に、疲れる原因の一つ「冷え」を改善して更に夏の嫌な体臭までも消えちゃう!? 不思議なあれとは?
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夏バテ・熱中症を加速させる飲み物とその理由。OS1と麦茶どちらがおすすめ?

夏バテや熱中症は、飲み物でも防ぐことができます。 なんですが! 飲み物の種類によっては、逆効果のドリンクもあるんです。 夏バテ・熱中症を加速する飲み物と脱水症状におすすめのOS-1の正体を解説! 麦茶はダメなの? ...
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熱中症予防には運動後の牛乳!?ためしてガッテンの対策方法いつ飲むのが最適?

夏で不安なのは熱中症! 実は熱中症を防ぐには、暑さに強い体を作るのが鍵。 その為には暑くなる前に調整していかなくてはいけないのですが、熱中症予防には運動と牛乳がいいらしい・・。 いつ飲むのがいいの? ためしてガッテン...
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食中毒予防対策は夏が勝負!気を付けたい食べ物や胃腸炎体験談!

夏になり暑くなってくると気になる食中毒。 大人でも辛い食中毒は子供がかかると死に至る事も。 外食だけでなく、実は家庭のキッチンでも食中毒の原因が発症しています。 家族の健康を守るママだからこそできる簡単食中毒予防対策を紹介...
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食中毒と胃腸炎の違いを管理栄養士に問う!4つの要注意な食べ物とは?

最近、胃腸風邪にかかりました。 その原因がてっきり食べ物にあると私は思っていたので、胃腸風邪も食中毒も同じ症状だと勘違いしていました。 違いって一体何? また、胃腸炎は他人にうつるというけど、どうやって予防すればいい? ...
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胃腸炎で辛い下痢・嘔吐4人の体験談!感染病の怖さを知った実体験を語る!

胃腸炎は本当に苦しいですよね(>_<) 胃腸炎になった人達4人の体験談と私の実体験を元にをまとめました。 胃腸炎の脅威は感染力。 大人だけでなく、子供の場合どのような対応をするべきなのでしょうか。 病院へ...
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子供が胃腸炎下痢に!食べてはいけない食べ物と便秘の理由。水分の取り方にはコツがあった⁉

運動会が終わった途端、子供が胃腸炎にかかってしまいました。 何とか早く治してあげたいけど、胃腸炎の知識もないし、どうすればいいのか・・。 実は胃腸炎になったら、病院で薬を処方してもううだけでなく、食べ物や水分の取り方でも治る速度...
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食中毒が怖い貝毒の発生原因と症状!スーパーの貝でも安心できないって本当⁉

2018年、貝毒について怖いニュースが流れました。 そもそも貝毒は何が原因で発生するのか。 貝毒の原因と症状、スーパーの貝に危険性はないのか。 潮干狩りで取った貝も要注意です。 貝毒の危険性と今後の潮干狩りについて解...
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夏バテが原因で起こる症状と熱中症。夏バテ対策に効果がある食べ物とは?

夏になると、体がだるくなり食欲もなくなりますが、実はそれ、暑さのせいだけではないかも!? 夏バテってどんな症状? そもそも夏バテは何が原因で起こるのか。 夏バテは放っておいても大丈夫? などなど、夏バテに効果がある食べ物など...
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カリウム不足の症状と原因。摂取量に上限はある?おすすめ野菜ランキング一覧

カリウムがないと、脱力感・倦怠感に襲われ、何もやる気がなくなるのをご存知ですか? 人間には必要不可欠なカリウムなんですが、夏には汗と共に流れ出てしまいます。 不足すると夏バテの原因にも!? でも、カリウムは過剰摂取するとよくな...
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イライラを抑える意外な食べ物と逆に食べてはいけない物とは?ストレスが増す?

ほんのささいな事でイライラする、緊張でイライラするという事ありますよね。 実は身近な食べ物で解消出来ちゃいます♪ 人に、仕事に、旦那に、子供にイライラするという人は是非試して見て下さいね♪ イライラしている時こそ食べない方がいい食...
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睡眠の質を上げる食べ物はレタス⁉アロマ以外の香りと色で快眠健康方法とは?

よく食べよく寝ると健康にいい♪とか言われたって、寝れないものは仕方ないんじゃ~というあなた。 毎日イライラしすぎて眠れない 仕事のストレスで睡眠不足 不規則で寝たくても寝れない という人は、段々精神的にきつくなって...
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引越して分かった東京の水がまずい事。硬水軟水どっち?沸騰は安全?

私が東京に引っ越してきて、一番衝撃を受けたのは水の不味さ。 そんなまずい水で身体を洗うのも辛すぎるっ(>_<) 何とか美味しく清潔に水を飲める方法はないのかな?と調べてみると・・・。 超簡単な方法がありました♪ 水の...
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白目が赤いのは血?結膜下出血の可能性は?原因と治し方を徹底解析!

気付いたら目の白目の一部分が真っ赤っかになっていました! 血がにじみ出ているかのようだけど、これって大丈夫!? 何かの病気かな・・・目が見えなくなったりしない? 自分の体験を元に、ちょっと心配になったので調べてみました。
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くしゃみをしたら背中に激痛!原因は?出し方次第で痛みを防ぐ方法とは?

3月の天気の良い花粉が粉雪のように舞う朝。 布団を干そうとベランダで布団を持ち上げた瞬間、くしゃみ! 「痛い!!!」 いきなり背中に激痛が走りました。 背中の肩甲骨辺りが激痛です。 くしゃみって何故出るの? 原因やくしゃ...
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二日酔いを治すにはしじみエキスが良い理由は成分にあり。美容健康効果も期待?

二日酔いに効くと言われるしじみ。 しじみに含まれるオルニチンがアルコールを分解してくれるって言うけど、しじみって、粒が小さいので食べにくいし、調理する前に塩抜きしなきゃいけないしで、食べる前に事前処理をしなければいけない結構面倒な貝。 ...
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わきがの人必見!脇脱毛激安価格でニオイを抑える!夏も楽しく過ごせる方法とは?

美美子です。 そろそろワキ汗をかく季節になってきましたが、わきが対策してますか? 今年は思い切って「ワキ脱毛」してみると、少しはわきがを抑える事ができるかも! ワキ脱毛がわきがを抑えれる理由 わきがの原因は一つではありません。 ...
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子供のわきがは何歳から?専門医の先生のわきが対策を聞いてみたら結果は・・・

こんにちは、美美子です。 最近子供でもわきがが発症するのが早くなりましたが、子供は何歳からわきがが発症するのか調べてみました。 わき脱毛をすると、わきがが治るという都市伝説も専門家に直撃! 自分の息子のわきが対策についても語ります...
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楽天で選ぶ子供の為のワキガ対策商品おススメは?子供にワキ脱毛はダメですよ

こんにちは、美美子です。 ワキ脱毛をするとワキガが治る説、子供にも通用するのかご説明します。
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