イベント 遺伝子検査の方法と種類は？デメリットやわかる病気と体質！
遺伝子検査はたった1回受けるだけで、その人の病気や体質が分かると言われています。
でも実は検査には3種類の方法があり、またわかる病気も様々。
料金や検査キットなどルーツを辿って、メリットデメリットを紹介！
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健康 遺伝子タイプ肥満になりやすい6つのタイプ！診断と検査方法は？
遺伝子タイプの中でも今回は肥満になりやすいタイプを6種類紹介します。
遺伝子の仕組みを知っておくと、今後のダイエット方法も変わり、また成果も出やすいので是非とも頭に入れながら痩せていきましょう♪
体質によっては乳製品も危険かも！
健康 堀ちえみが舌癌ステージ4！原因は歯並び⁉症状と見分け方と検診方法
堀ちえみさんが舌がんになったと公表されました。
そもそも舌がんってどういう症状で原因は何か知っていますか？
歯並びが悪い人は舌がんになりやすいとの説もありますが、私は歯並びだけでなく歯ぎしりも凄いんです。
これも舌癌になる可能性ある！？
自分での舌がんチェックや今後の対応、そして堀ちえみさんは回復できるのか！？
健康 乳癌治療おすすめ病院「東京編」ランキング上位は？何を基準に決める？
健康診断で精密検査を勧められたら、次は病院探しです。
私の住んでいる東京で、乳がん治療におすすめの病院を口コミや人から聞いた評判でまとめています。
もし手術となり、その後のセカンドオピニオンまでを含めてどこの病院が手厚くサポートしてくれるのか、何を基準に病院選びをするべきなのか。
私なりの体験談を記事にしています。
どうぞご参考にされてくださいね。
健康 乳癌検査マンモグラフィー結果が悪性かも！乳腺が厚いと言われたけど…怖い！
2018年秋に区の健康診断を受けてきました。
毎年、マンモグラフィーは欠かさず検診してもらっているのですが、何と今年乳癌の疑いがあるというハガキが届きパニック！
まさか私が？
そんな私の体験談を少しずつお話していこうかと思います。
癌は良性なのか、悪性なのか、精密検査って何をするの？
結果が怖い！
健康 白髪を予防する食べ物とは？効果的な食事方法と対策
４０歳を超えた辺りから一気に白髪が増えました。。。
原因はストレスなのか、抜いても抜いても生えてくる。。
そんな時に知ったある食べ物。
その食べ物を食べると白髪予防になるんだって！？
白髪にまつわる美容師さんとのやり取りや効果的な方法を含め、白髪予防対策を紹介します。
白髪、抜いちゃダメなんだって！
健康 夏バテ対策に凄いミントグッズ発見！ミントが冷えと体臭に役立つって本当？
夏バテは様々な原因から成り立ちます。
その中でも夏のお風呂はかなり重要。
お風呂に最適なグッズと共に、疲れる原因の一つ「冷え」を改善して更に夏の嫌な体臭までも消えちゃう！？
不思議なあれとは？
健康 夏バテ・熱中症を加速させる飲み物とその理由。OS1と麦茶どちらがおすすめ？
夏バテや熱中症は、飲み物でも防ぐことができます。
なんですが！
飲み物の種類によっては、逆効果のドリンクもあるんです。
夏バテ・熱中症を加速する飲み物と脱水症状におすすめのOS-1の正体を解説！
麦茶はダメなの？
気になるよね～(*‘∀‘)
健康 熱中症予防には運動後の牛乳!?ためしてガッテンの対策方法いつ飲むのが最適？
夏で不安なのは熱中症！
実は熱中症を防ぐには、暑さに強い体を作るのが鍵。
その為には暑くなる前に調整していかなくてはいけないのですが、熱中症予防には運動と牛乳がいいらしい・・。
いつ飲むのがいいの？
ためしてガッテンで勉強した熱中症対策とは！？
健康 子供の為の食中毒予防対策は夏が勝負！梅干し効果は効かない？ママ必見食育事情
夏になり暑くなってくると気になる食中毒。
大人でも辛い食中毒は子供がかかると死に至る事も。
外食だけでなく、実は家庭のキッチンでも食中毒の原因が発症しているよ！
家族の健康を守るママだからこそできる簡単食中毒予防対策を紹介♪
天然万能薬はやっぱり梅干し～？
健康 食中毒と胃腸炎の違いを管理栄養士に問う！うつると辛い要注意な食事とは？
最近、胃腸風邪にかかりました。
その原因がてっきり食べ物にあると私は思っていたので、胃腸風邪も食中毒も同じ症状だと勘違いしていました。
違いって一体何？
また、胃腸炎は他人にうつるというけど、どうやって予防すればいい？
下痢と嘔吐で食欲ないけど、何食べればいいの？
私の食中毒体験と胃腸炎体験を比較！
健康 胃腸炎で辛い下痢・嘔吐体験談まとめ。我が子の実体験で感染病の怖さを語る
胃腸炎は本当に苦しいですよね(>_<)
胃腸炎になった人達4人の体験談をまとめました。
胃腸炎の脅威は感染力。
大人だけでなく、子供の場合どのような対応をするべきなのでしょうか。
病院へ行くべき？水分どれぐらい飲ませればいいの？
健康 子供が胃腸炎下痢に！食べてはいけない食べ物と便秘の理由。水分の取り方にはコツがあった⁉
運動会が終わった途端、子供が胃腸炎にかかってしまいました。
何とか早く治してあげたいけど、胃腸炎の知識もないし、どうすればいいのか・・。
実は胃腸炎になったら、病院で薬を処方してもううだけでなく、食べ物や水分の取り方でも治る速度が変わってしまうんです。
下痢の時に食べてはいけない食事や水分の取り方。
また水分は何がいいのかなど、是非参考にして頂けると幸いです！
健康 ソラレンとは。光毒性含む食べ物を旅行の朝食にするのは危険！日焼けで全身やけどになりました編。
ビタミンCたっぷりの果物や野菜には、ソラレンというシミを作る成分が含まれています。
私はそんな事も知らずに、ソラレンたっぷりのフルーツを食べて全身やけどを負い、シミどころの騒ぎでは収まりませんでした(笑)
そんな実体験を元に、ソラレン特有の「光毒性」の怖さと予防策を紹介します♪
健康 夏バテが原因で起こる症状と熱中症。夏バテ対策に効果がある食べ物とは？
夏になると、体がだるくなり食欲もなくなりますが、実はそれ、暑さのせいだけではないかも！？
夏バテってどんな症状？
そもそも夏バテは何が原因で起こるのか。
夏バテは放っておいても大丈夫？
などなど、夏バテに効果がある食べ物など紹介します♪
2018年の夏も激熱？
健康 カリウム不足の症状と原因。摂取量に上限はある？おすすめ野菜ランキング一覧
カリウムがないと、脱力感・倦怠感に襲われ、何もやる気がなくなるのをご存知ですか？
人間には必要不可欠なカリウムですが、夏には汗と共に流れ出てしまい、完全に不足してしまいます。
不足すると夏バテの原因にもなるので、しっかり取っていきましょう！
カリウムを含む野菜・フルーツ・海藻類・乳製品・ナッツ類・豆類・魚介類をまとめました。
どうぞご覧ください。
健康 イライラを抑える意外な食べ物と逆に食べてはいけない物とは？ストレスが増す？
ほんのささいな事でイライラする、緊張でイライラするという場合、どうしていますか？
実は身近な食べ物で解消出来ちゃいます♪
人に、仕事に、旦那に、子供にイライラするという人は是非試して見て下さいね♪
イライラしている時こそ食べない方がいい食べ物も紹介しています！
健康 睡眠の質を上げる食べ物はレタス⁉アロマ以外の香りと色で快眠健康方法とは？
よく食べよく寝ると健康にいい♪とか言われたって、寝れないものは仕方ないんじゃ～というあなた。
毎日イライラしすぎて眠れない
仕事のストレスで睡眠不足
不規則で寝たくても寝れない
という人は、段々精神的にきつくなってきてはいませんか？
放っておくと、うつやパニック障害になる危険性も。
実は身近にある野菜でぐっすり眠れるという方法があるんです♪
食べ物の香りを嗅いだり、色を取り入れて見るだけでも改善できる方法もあるので、是非参考にして下さいね(*^-^*)
健康 引越して分かった東京の水がまずい事。硬水軟水どっち？沸騰は安全？
私が東京に引っ越してきて、一番衝撃を受けたのは水の不味さ。
そんなまずい水で身体を洗うのも辛すぎるっ(>_<)
病気になりそうな気配もするけど、東京から出る訳にもいかないし、何とか美味しく清潔に水を飲める方法はないのかな？
と調べてみると・・・。
超簡単な方法がありました♪
水の不味さに悩んでいる人必見です！
健康 白目が赤いのは血？結膜下出血の可能性は？原因と治し方を徹底解析！
気付いたら目の白目の一部分が真っ赤っかになっていました！
血がにじみ出ているかのようだけど、これって大丈夫！？
何かの病気かな・・・目が見えなくなったりしない？
ちょっと心配になったので調べてみました。