ビビッとブログ

遺伝子検査はたった1回受けるだけで、その人の病気や体質が分かると言われています。 でも実は検査には3種類の方法があり、またわかる病気も様々。 料金や検査キットなどルーツを辿って、メリットデメリットを紹介！

タンパク質が不足すると元気に活動できなくなってしまいます。 その為、タンパク質を効率よく摂取するために、タンパク質を多く含む食品一覧を紹介します。 ダイエットや筋肉をつけたい人には参考になるかと思います。

遺伝子タイプの中でも今回は肥満になりやすいタイプを6種類紹介します。 遺伝子の仕組みを知っておくと、今後のダイエット方法も変わり、また成果も出やすいので是非とも頭に入れながら痩せていきましょう♪ 体質によっては乳製品も危険かも！

手が乾燥してガサガサになった時って、大抵ハンドクリーム塗りますよね。 でもその手、綺麗ですか？ 汚いままハンドクリームを塗ると、汚れも肌に閉じ込める事に！ 手がボロボロ、痛い、赤い、粉をふくなど乾燥がひどい人は一度ハンドクリームの塗り方を変...

伊豆に旅行に行った時にたまたま見つけた土肥の達磨寺。 入ってみたら何と商売繁盛のだるまの神様が～(´- `*) 芸能人も多数訪れているこのお寺のご利益は、商売繁盛と健康？ 御朱印ももらえる達磨寺の写真いっぱい取ってきましたよ！

2年前は小顔だったのに急に顔が肥大化してきた！なんてことありませんか？ いやでも毎日高級美容液をぬってるし、夜のパックも怠っていないし… って、その知識合ってますかーーー！？ 顔がザラザラする、角質が溜まっている気がすると思ったら要注意！ ...

イワシは血圧を下げる効果があると言われていますが、その中でもいわしの缶詰は効果抜群！ でも何故いわしが高血圧にいいのでしょうか。 イワシの缶詰が何故いいのか、またおすすめレシピも紹介！

私は若い頃から視力2.0を下回った事がなく、裸眼というだけで周囲の人々には驚かれていました。 しかし、目のいい人ほどやってくると言われる「老眼」には勝てず、そろそろ「ハズキルーペ」かと思いきや… 食べ物でも老眼を防ぐ効果のある食品があると聞...

今話題のケイ素って、本当は何の効果があるのか知ってますか？ そもそもケイ素って何？ 美容とか骨粗鬆症とか言われているけど、本当は効果なんてないのかも。 実は普段食べている食事にもケイ素が含まれているし、人体にも含まれているって知ってた！？

神奈川県横浜市にある金沢区海の公園は、潮干狩りの穴場スポットです。 天然のアサリが無料で取れる事から、大人気の場所なんですが、とにかく道が混む！！ 駐車場は広いけれど、停めてしまうとどつぼにはまるかも？ 花火大会やどんど焼きでも有名な海の公...

福島県は桜名所の穴場スポットです。 東京からでも車で4時間前後。 福島はお花見スポットだけでなく、グルメも堪能できる旅行先としては最高の観光地。 そんな福島の穴場ともいえる桜名所を4ヵ所紹介します！ 福島県は案外お花見の季節が長くて、場所に...

東京都内にあるアクセスがよい桜の名所といえば、新宿御苑！ ３歳の息子と一緒に、３月下旬の平日に行きました。 混雑状況や子連れで行く場合の注意点、見どころ等、ご紹介したいと思います。 駐車場もあるので安心です。 でも屋台を期待していくと痛い目...

目黒川の中でも中目黒上流付近へお花見をしに行ってきました！ 目黒川でのお花見の見どころや混雑状況、出店や楽しむ為のポイント歩き方を紹介します。 子供連れだときついかも…などなど、混み具合はこんな感じ！ 2019年の見頃時期や開花予想も紹介！...

日本三大桜のひとつと言われている「三春滝桜」。 福島県のお花見有名観光名所とも言われているほどで、テレビでも放送されることが増えてきましたね！ 住所も「大字滝字桜久保」と、滝と桜が地名に入っている三春滝桜の見頃時期や駐車場情報、夜桜ライトア...

福島県二本松市にある、安達ヶ原公園。 250本のソメイヨシノが春には満開になり、桜の見頃時期には桜まつりや夜桜のライトアップを堪能できます。 歌舞伎で知られる「安達が原」の一角にある公園は、鬼婆伝説や歴史ある由緒ある公園でお花見だけでなく観...

無料の足湯に入れる岳温泉の桜お花見は震災から立ち上がり、復興した福島の観光地。 満開の桜トンネルにくぐって春の季節を満喫しましょう。 岳温泉の開花状況や見頃時期、おすすめの周り方や周辺施設も紹介します。

霞ヶ城公園は、福島県二本松市にある史跡です。 福島県と言えば、会津若松は有名な観光スポットです。 ソメイヨシノを中心に 2,500本もの桜が咲き誇る福島名物お花見と言えば、霞ヶ城公園。 見頃時期やライトアップ、駐車場の他、何とこの二本松市に...

新境川堤は、岐阜県各務ヶ原公園周辺一帯の桜祭りにて、川沿いに屋台もあり公園内はレジャーシートを引いて花見が出来る、空気もなのんびりした場所です。 岐阜県第三位を誇る新境川堤の桜は、ライトアップされる夜桜がおすすめ。 河川沿いには1200本の...

2019年春のお花見の季節になりましたが、今年は3月下旬から埼玉では桜が開花する模様。 埼玉県の桜と言えば、熊谷桜堤のお花見です。 ここは埼玉県では「日本さくら名所100選」にも選ばれた程の桜名所。 ライトアップや屋台も有名で、ファミリーで...

日本名城100選に選ばれる郡山城跡。 周辺のたくさんの桜を眺めながら、屋台のさまざまな味を楽しめるお祭りです。 毎年、お城まつり開催期間中にはステージでの出し物や時代行列なども楽しめる　満足なイベント！ 郡山城跡は展望スポットもあり、歴史に...