缶詰

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魚の缶詰は体に悪いって本当?その理由とメリットデメリットを紹介

最近魚の缶詰がブームになっています。 普通に生魚を食べるよりも栄養があるとまで言われている魚の缶詰。 しかし、ネット上では実は体に悪いのではないかとも言われています。 魚の缶詰は身体に悪い? サバ・イワシ・鮭缶の効果効能や栄養と、それを使って発揮する病気克服レシピも紹介!
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いわしの缶詰が血圧下げる⁉その理由と効率よい食べ方!

イワシは血圧を下げる効果があると言われていますが、その中でもいわしの缶詰は効果抜群! でも何故いわしが高血圧にいいのでしょうか。 イワシの缶詰が何故いいのか、またおすすめレシピも紹介!
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鮭缶の缶詰が老眼予防になるって本当⁉ある調味料を足すと相乗効果発揮!

私は若い頃から視力2.0を下回った事がなく、裸眼というだけで周囲の人々には驚かれていました。 しかし、目のいい人ほどやってくると言われる「老眼」には勝てず、そろそろハズキルーペかと思いきや… 食べ物でも老眼を防ぐ効果のある食品があると聞き、早速「鮭」をひたすら貪り食う事に。 また鮭単品で食べるよりもごま油をプラスすると、こんな効果も発見! でも、毎回毎回鮭焼くのも面倒。 だったらサケ缶はどうなの? という訳で、調査してみました。
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